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Le piastre paracolpi olimpiche sono un equipaggiamento indispensabile per le palestre domestiche grazie alle loro caratteristiche di sicurezza e rimbalzo basso. Inoltre producono meno rumore rispetto ai dischi in ferro. Può essere difficile scegliere il giusto set di piastre paraurti a causa della varietà di opzioni disponibili.
Questa guida è una raccolta dei nostri migliori consigli sulle piastre paraurti, basati su anni di esperienza con molti marchi e marche.
Le piastre paraurti FringeSport sono la nostra prima scelta per le migliori piastre paraurti standard per la maggior parte delle persone. Queste piastre paraurti sono state accuratamente riviste da noi in passato. I nostri risultati iniziali rimangono invariati: sono consigliati per la maggior parte delle persone.
Le piastre paraurti di FringeSport sono realizzate al 100% in gomma vergine con finitura opaca. Questo è un segno che la gomma è più resistente e di alta qualità. Il più delle volte si può dire di una piastra paraurti di fattura più economica con quanto sia lucida, la gomma vergine utilizzata da FringeSport è una finitura nera audace che non dovrebbe sbiadire a causa dell’usura che si verifica nel corso di un vita delle piastre paraurti. Abbiamo un set nel mio studio di formazione personale da oltre un anno e sembrano ancora come nuovi nonostante il loro uso costante.
FringeSport ha utilizzato gomma vergine per le piastre del paraurti perché è più malleabile della gomma riciclata e può essere miscelata meglio. La gomma vergine ha anche una costruzione leggermente più uniforme. La migliore notizia per i proprietari di una palestra di casa è che la gomma vergine è più resistente e non causerà danni al pavimento se lasciata cadere dall’alto.
Ci sono quattro opzioni per le piastre paraurti FringeSport, a seconda del colore che preferisci. Hanno quanto segue:
FringeSport BlackBumper Plates (spesso, i più economici).
Piastre paraurti a contrasto FringeSport (quello che consigliamo più spesso.)
Placche FringeSport ColorBumper (come le altre, ma a colori).
FringeSport Savage Bumper Plates (alcuni dei paraurti dall’aspetto più unico sul mercato.)
Questi colori sono: 25 cm di grigio, 38 cm di bianco, 64 cm di verde, 89 cm di giallo, 114 cm di blu e 140 cm di rosso. I piatti hanno colori diversi per aiutarti a distinguere il peso. È una caratteristica minore in termini di costo e utilizzo, ma è importante.
Le targhe paraurti FringeSport hanno scritte e numeri colorati leggermente rialzati, ma non incorporati nella targhetta. Questo è ciò che mi piace.
Sebbene i paraurti FringeSport abbiano un ottimo rapporto qualità-prezzo, a seconda della posizione e del periodo dell’anno, potresti essere in grado di trovare le piastre paraurti Rogue Hg 2.0 a un prezzo di spedizione inferiore.
Le piastre paraurti FringeSport sono tra le più convenienti sul mercato. Sono disponibili in molti stili, inclusi chilogrammi e libbre. Hanno anche un alto rating Shore A Durometer (che è un rimbalzo morto) e sono dotati di una garanzia di tre anni. I prezzi sono determinati tenendo conto della spedizione.
Universalmente, FringeSport è una delle aziende meno lamentate dai nostri lettori per il servizio clienti e le aspettative sui prodotti soddisfatte. Queste piastre paraurti sono la nostra raccomandazione se stai cercando le migliori piastre paraurti per la maggior parte delle persone.
Per saperne di più, leggi la mia recensione completa delle piastre paraurti FringeSport.
La Scelta Migliore Per I Paraurti Da Competizione: Rogue Black Training Bumper Plates Review
Le piastre da allenamento Rogue Black sono le migliori piastre paraurti da competizione. Sebbene i paraurti da competizione siano in genere tutti di colori diversi, per la maggior parte delle persone, le loro piastre non verranno mai utilizzate per le competizioni e quindi non è necessario che siano conformi alle specifiche di codifica dei colori IWF. La maggior parte delle persone usa i colori per il proprio aspetto e per identificare gli incrementi di peso.
Le Rogue Black Training Plates realizzano entrambe queste cose con un aspetto assolutamente elegante (questa è ovviamente un’opinione personale, ma la loro estetica è generalmente molto apprezzata) e sono colorate su entrambi i bordi e sui lati per rendere l’identificazione estremamente facile.
Queste piastre sono state testate e accuratamente riviste da noi. In realtà ci piacciono più delle piastre più costose e di prima qualità di Rogues, le piastre da competizione Rogue.
Prima di tutto, le piastre paraurti da allenamento nere sono disponibili sia in libbre che in chilogrammi, a seconda di quale si adatta ai tuoi gusti. Nonostante sia in America, terra del Sistema Imperiale, io uso i chili nel mio garage (una volta che fai il chilo, non torni indietro o qualcosa del genere.) Si tratta di lastre di gomma vergine, il che significa che la gomma non è stata riciclata e quindi è più resistente .
Il punteggio Shore A Durometer è 94, che fornisce un piccolo rimbalzo per i sollevatori che intendono far cadere le barre dall’alto o che le usano per il powerlifting (sebbene suggeriscano le piastre calibrate Rogue) e stanno facendo lo stacco mentre fanno cadere il peso dall’altezza dell’anca.
Il mozzo centrale è un disco in acciaio in due pezzi cromato e fissato con bulloni in acciaio inossidabile. Sebbene non l’abbiamo sperimentato personalmente, alcune persone hanno riferito che l’hub potrebbe corrodersi nel tempo.
I colori dei piatti sono tutti accurati ed estremamente vivaci con scritte in rilievo e una striscia di colore sul bordo dei piatti. La striscia colorata fa davvero scoppiare i piatti e rende estremamente facile sapere quali sono quali. Tutte le piastre hanno un diametro della piastra costante di 450 mm con un’apertura del colletto di 50,4 mm che le rende adatte a una manica della barra olimpica.
La tolleranza del peso è di +/- 15 grammi, il che è estremamente preciso. i piatti che abbiamo pesato erano tutti all’interno di questo intervallo, la maggior parte dei quali esatti. Adoriamo l’aspetto delle piastre paraurti colorate, ma offrono la maggior parte degli stessi vantaggi a un costo molto inferiore. Un set completo di pesi da 140 kg è molto inferiore a una versione a colori e ha anche la spedizione gratuita su Rogue. Questi sono ottimi per le palestre olimpiche di sollevamento pesi e le scatole CrossFit, nonché per le palestre domestiche.
Rogue offre la più varietà di piastre paraurti in questo settore. Tuttavia, quelli che amiamo di più per le piastre paraurti da competizione sono le piastre paraurti da allenamento Rogue Black. Questi piatti non sono neri al 100%, nonostante il loro nome. I piatti hanno una scritta in rilievo colorata secondo gli standard IWF e una striscia di gomma attorno ai bordi.
Queste lastre sono migliori delle lastre a colori perché hanno meno rigature e costi, oltre al fatto che colorano tutte le aree che contano. Queste sono le migliori opzioni per paraurti da competizione, attrezzatura CrossFit e allenamento generale in cui è necessario spazio extra.
La Scelta Migliore Per Paraurti In Uretano: Recensione Delle Piastre Paraurti In Uretano Titan
Le piastre antiurto in uretano Titan sono la scelta migliore se stai cercando paraurti in uretano. Abbiamo esaminato e utilizzato sia le piastre paraurti in uretano serie Pro American Barbell (che, sebbene non economiche, riteniamo siano le migliori) sia le piastre in uretano Rogue. Queste piastre si basano sul paese di origine e sul design dell’hub e presumiamo che siano identiche a Titans.
I paraurti in uretano Titan presentano i colori estremamente vivaci che l’uretano consente sono e sono disponibili con incrementi di libbra e chilogrammo. Le lettere sono in rilievo sui piatti e gli incrementi di peso sono indicati in un colore grigio a contrasto. Questo rende facile identificare il peso.
L’uretano è estremamente resistente, purché venga utilizzato il suo uretano di alta qualità, ma tende ad essere piuttosto scivoloso. Titan ha aggiunto una finitura testurizzata per combattere questo che aggiunge un po’ di presa, anche se sono ancora un po’ scivolose. Tutti i piatti hanno un bordo sul bordo che li rende facili da trasportare e sono dotati di una garanzia di tolleranza del peso di +/- 1% che tutti i piatti che abbiamo testato hanno soddisfatto, anche i piatti da 5 KG.
Queste piastre hanno un mozzo centrale cromato. Tuttavia, la piastra è in gran parte realizzata in uretano e ha un rimbalzo molto basso.
In generale, l’uretano farà un paraurti più forte. Sono anche più sottili delle lastre di gomma. Tuttavia, in alcuni casi possono essere più costosi. Questi sono i più convenienti, soprattutto considerando che Titan offre la spedizione gratuita.
Pensiamo che questi siano eccessivi per la maggior parte dei nostri lettori, ma per coloro che desiderano un piatto di fascia alta a basso costo, queste sono un’opzione fantastica. Sono probabilmente le piastre che vengono utilizzate di più nella mia palestra per via dei loro colori vivaci.
Le piastre paraurti in uretano non sono consigliate per la maggior parte delle persone a causa del loro costo elevato. Tuttavia, se ti piacciono i colori vivaci, la durata e il basso rimbalzo dell’uretano, allora suggeriamo le piastre paraurti in uretano Titan. Questi paraurti di Titan sono i più convenienti di tutti quelli che abbiamo recensito.
Praticamente tutti i paraurti in uretano sono gli stessi e realizzati in fabbriche simili (lo puoi dire dal mozzo centrale). American Barbell è l’unica azienda che produce paraurti in uretano con un aspetto diverso. Li preferiamo, ma sono più costosi e non sembrano valerne la pena.
Secondo Classificato Per Paraurti Standard: Vulcan Alpha Bumper Plates V2.0
Le piastre paraurti Vulcan Strength Alpha V2.0 sono alcune delle migliori piastre paraurti sul mercato per la maggior parte delle persone. Sono quasi al 100% universalmente apprezzati e recensiti, hanno un sistema di colori unico che utilizza macchie e hanno un prezzo molto competitivo.
Amiamo le piastre per la loro durata, tolleranze strette alle aperture del colletto, bassi livelli di rumorosità e bell’aspetto. Uno dei motivi per cui a così tante persone piacciono le piastre Alpha di Vulcan è che il loro livello di rumore, una volta lasciato cadere, è ritenuto il 25% più silenzioso quando viene lasciato cadere da un’altezza di 9 piedi, secondo l’azienda. Non siamo stati in grado di testarlo personalmente, ma molti revisori attestano quanto siano silenziosi.
Vulcan ha evitato lo sgradevole odore di gomma quando questi piatti sono stati disimballati. Si dissipa quasi sempre, ma fa parte del processo quando si importa la gomma dalla Cina.
Infine, queste piastre non sono eccessivamente spesse come le Hi-Temps, quindi si adattano a un bel po’ sulla barra contemporaneamente. Vengono forniti anche con una garanzia di 4 anni, che è molto meglio della maggior parte della concorrenza, incluso Rogue. Questi sono un ottimo compromesso se ami le lastre a colori ma non vuoi spendere tanto quanto costano di solito.
Queste piastre sono garantite anche per l’uso esterno (4 anni di garanzia) e si dice che producano il 25% in meno di rumore rispetto ad altri paraurti (sebbene non l’abbiamo testato o visto alcun risultato verificabile). Per questi motivi e più dettagliatamente di seguito, questi sono i nostri Second-Up Pick.
Leggi la mia recensione completa delle piastre paraurti Vulcan Alpha per saperne di più.
Migliora Le Tue Piastre Paraurti Da Competizione
Le piastre paraurti da competizione Rogue, disponibili in una varietà di prezzi, sono ideali per i sollevatori di pesi olimpici che vogliono allenarsi come sollevano o competere in incontri di sollevamento pesi.
Mentre un set di piastre paraurti Rogue è più economico di uno di Eleiko (la nostra scelta di aggiornamento), Uesaka (probabilmente, i migliori piatti in tutto il mondo ma anche i più difficili e costosi da ordinare), DHS e altri a questo livello sono ancora abbastanza costoso. Ci è stato detto che i paraurti Rogue Competition sono prodotti negli stessi stabilimenti di Eleikos.
Anche se non consiglierei di basare il tuo acquisto esclusivamente su queste informazioni, persone esperte ci hanno detto abbastanza volte da essere curiose.
Visto che questi sono i piatti della premiere di Rogues, ti aspetteresti che abbiano tutti gli ornamenti di un set di piastre paraurti di fascia alta. Ciò significa colori accurati che sono coerenti in tutto e onestamente sembrano estremamente puliti. Un mozzo a disco in acciaio cromato che brilla molto bene e previene la formazione di ruggine in una palestra da garage.
Le misurazioni standard IWF includono un diametro esterno di 450 mm e un’apertura del colletto di 50,4 mm e sebbene non siano ancora certificate IWF, si presume che alla fine saranno dovute al fatto che Rogue è un fornitore di secondo livello per l’IWF.
La finitura dei piatti ha una finitura lucida-opaca-lucida con scritte in rilievo che li fa risaltare in qualsiasi palestra. Con una tolleranza di +/-15 grammi, la differenza di peso tra il peso effettivo e quello dichiarato è molto precisa. Il durometro delle piastre è un 94, che fornirà un basso rimbalzo grazie alla durezza della gomma. Si spezzerebbero più facilmente se fossero più duri, quindi questo mezzo è fantastico.
Infine su questi sono estremamente positivi. Ce ne sono solo due
Se desideri un set di piastre paraurti di fascia alta per sollevamenti olimpici e altri movimenti, vuoi utilizzare ciò che viene utilizzato nei Giochi CrossFit e non vuoi pagare il costo di Eleiko, allora questi sono ciò che ti consigliamo.
La nostra scelta di aggiornamento sono le piastre paraurti da competizione Rogue. Questi piatti sono perfetti per chi fa molto sollevamento pesi olimpico o semplicemente ama la sensazione di un piatto di fascia alta. Questi hanno una precisione di peso estremamente elevata, sono costruiti secondo le specifiche IWF, hanno caratteri in rilievo e sono stati utilizzati in cima a vari eventi tra cui i CrossFit Games e i Campionati Nazionali di Sollevamento Pesi Francesi. Se non ti dispiace spendere una quantità significativa di denaro in dischi di peso, queste sono un’ottima opzione.
Il Denaro Non è Un Oggetto Paraurti Da Competizione: Dischi Da Allenamento Per Sollevamento Pesi Eleiko IWF
Eleiko è sinonimo di sollevamento pesi olimpico e di alta qualità. Eleiko è in attività da oltre un secolo e continua a produrre piastre olimpiche, bilancieri e altre attrezzature per l’allenamento della forza che sono molto apprezzate.
Eleiko ha diversi set di piastre paraurti disponibili, ma quelli che suggeriamo a coloro che vogliono Eleiko e intendono usarli per l’allenamento e non per una competizione IWF sono i dischi di allenamento per sollevamento pesi IWF.
Queste piastre sono certificate IWF per l’allenamento e hanno la stessa sensazione e prestazioni delle loro piastre da competizione, ma con tolleranze più ampie per la calibrazione del peso rispetto alle piastre da competizione. Una cosa unica di queste piastre è che usano gomma svedese. Anche se non so quali potrebbero essere i vantaggi della gomma svedese, Eleiko afferma che le loro barre olimpiche in acciaio svedese sono migliori degli acciai trovati altrove. I piatti e le barrette Eleiko sono molto amati in tutto il mondo, quindi potrebbero essere discorsi di marketing.
Se vuoi il meglio e non ti dispiace pagarlo, allora non puoi sbagliare con un set di Eleikos.
In poche parole, se vuoi alcune delle piastre paraurti più leggendarie e annunciate mai create, i dischi da allenamento per sollevamento pesi Eleiko IWF sono l’apice. Sono anche molto costosi per la stessa qualità delle piastre paraurti superiori di Rogues.
Recensione Delle Piastre Paraurti Nere Olimpiche Titan Elite: Scelta Di Budget Per Paraurti Da Competizione
Siamo rimasti piacevolmente sorpresi da quanto abbiamo amato le piastre paraurti olimpiche Titan Elite, in nero. Per il prezzo, sono di gran lunga le piastre da competizione più economiche disponibili e sono anche più economiche di molte piastre paraurti standard come Hi-Temps.
Anche se ci sono alcune cose che non ci piacciono delle piastre, non sono qualcosa a cui la maggior parte dei sollevatori si preoccupa. Ad esempio, invece di avere lettere in rilievo, queste lastre hanno sia l’incremento di peso che il marchio stampati sul lato delle lastre. Questo è un peccato perché alla fine potrebbero svanire e non saresti in grado di distinguere il peso dal lato del piatto, ma solo lo spessore. Titan può riparare le porzioni di piatti con scritte su di esse che hanno le labbra.
Inoltre, il mozzo centrale in acciaio è composto da tre pezzi che potrebbero causare problemi di separazione dalla gomma, tuttavia, dopo averli usati per un paio d’anni, non abbiamo notato alcuna rotazione o separazione, quindi potrebbe non essere un problema.
Infine, aspettati un odore di gomma quando li disimballi insieme a un olio verde sulla pellicola di plastica che copre i piatti. Si dissipa nel tempo, ma è uguale al corso con paraurti di allenamento più economici.
Questi piatti sono di alta qualità e competitivi, e sono disponibili sia in libbre che in chilogrammi. Se sei disposto a spendere un po’ di più, puoi anche averli a colori.
Li abbiamo usati per quasi due anni facendo sia sollevamento pesi che powerlifting olimpici e funzionano ancora alla grande.
Se hai un budget limitato, ma desideri comunque piastre paraurti, le piastre paraurti Rogue Echo sono ciò che consigliamo. Queste piastre paraurti hanno le stesse specifiche delle piastre paraurti nere Rogues HG 2.0 ma sono molto più economiche e sottili. Hanno anche lettere dipinte a contrasto. Queste piastre paraurti sono molto apprezzate e una delle più popolari sul sito Web di Rogues. Questi prodotti sono ideali per tutte le tasche, non importa quanto sia limitato il tuo budget.
Siamo rimasti sorpresi dalla qualità delle piastre paraurti nere olimpiche Titan Elite. Sono leggeri e sottili, molto facili da usare e hanno un basso rimbalzo. Questa piastra è anche una delle più convenienti rispetto ad altre piastre paraurti. Li abbiamo da quasi due anni e hanno ancora un aspetto e prestazioni simili al giorno in cui li abbiamo disimballati, tranne che per qualche sbiadimento delle lettere.
Recensione Delle Piastre Paraurti Rogue Echo: Paraurti Standard Con Un Budget Limitato
Sulla base delle recensioni pubblicate da Rogues, le piastre paraurti Rogue Echo sono state votate le piastre paraurti più vendute. Sono anche i più economici.
Si tratta di un set unico di piastre in quanto hanno le stesse identiche specifiche delle più costose piastre paraurti Rogue HG 2.0. Nonostante ciò, gli Echo Bumpers hanno un bordo più arrotondato che li rende più facili da raccogliere, lettere in rilievo dipinte di bianco per contrasto e una larghezza più sottile che consente di adattare più peso sulla barra rispetto all’HG 5 cm a un prezzo notevolmente inferiore .
Le somiglianze sono sorprendenti. Ecco alcuni esempi:
- Importato (il paese di origine è sconosciuto. Supponiamo che la Cina.)
- 100% gomma vergine
- Inserti in acciaio inossidabile
- Diametro 450 mm
- Apertura del colletto da 50,4 mm
- Valutazione del durometro 88 Shore A
- Le piastre varianti 10-7 kg sono coperte da una garanzia di 90 giorni
- Le piastre Variant da 25-20 kg hanno una garanzia di 3 anni
- Piastre BlackBumper standard
Detto questo, ho contattato più volte Rogue e ho ricevuto una serie di risposte. Eccone uno che ho ricevuto da loro (ho usato uno pseudonimo per dare loro una risposta normale).
Sono salito sulla catena per vedere se potevo ottenere ulteriori informazioni sulle differenze e mi è stato detto che ci sono differenze tra i due al di fuori del profilo e delle scritte colorate, ma che la differenza era proprietaria e non potevano essere divulgate.
Quindi, con tutto questo detto, in base al prezzo e alle specifiche elencate, le piastre paraurti Rogue Echo hanno un valore migliore rispetto alle piastre HG 2.0. Possiedo un set di piastre HG e sono con me da un po’. Si usano ancora un po’ e nonostante alcune piccole cicatrici e graffi (li usiamo principalmente fuori sul vialetto) hanno un bell’aspetto e si comportano bene come il giorno in cui li ho presi.
Le Rogue Echo Bumper Plates, per il prezzo, sono tra i paraurti più convenienti disponibili con una garanzia. Le tariffe di spedizione di Rogues sono un enorme vantaggio.
Queste piastre paraurti sono le nostre più consigliate. Titan ne offre alcuni che sono un po’ più economici, a seconda di quando vengono venduti e del periodo dell’anno. Tuttavia, non vi è alcuna garanzia per i dischi in gomma.
Riteniamo che queste piastre siano simili alle piastre paraurti Rogue Echo in base alle specifiche (a proposito, la valutazione del durometro non è stata elencata). Questi piatti hanno un prezzo ragionevole, vengono spediti tramite Prime Shipping, hanno un profilo estremamente sottile e pesano a un peso ragionevole.
3 Vantaggi Della Piastra Paraurti Principale
Le piastre paraurti sono alcune delle attrezzature più costose che andranno in qualsiasi palestra domestica o palestra commerciale. Questi piatti sono costosi da produrre, spedire e immagazzinare. Non sono economici. Tuttavia, li troverai in tutte le palestre del mondo. Perché qualcuno dovrebbe comprare paraurti? E perché non cercare le migliori piastre paraurti indipendentemente dal loro prezzo? Questi sono i motivi:
1. Le piastre paraurti sono più silenziose delle piastre di ferro
Senza dubbio, le piastre paraurti rispetto alle piastre in ghisa sono molto più silenziose. Pensaci, piuttosto che il ferro non rivestito viene lasciato cadere a terra emettendo un suono forte e stridulo che continua a riverberare, la gomma vergine o l’uretano si comprimono lasciando un tonfo molto più silenzioso. Questa è una differenza significativa, come può attestare qualsiasi proprietario di casa con vicini.
I tappetini in gomma, come i tappetini per stalle per cavalli, possono essere utilizzati per ridurre il livello di decibel delle piastre del paraurti che cadono. Lo consigliamo spesso.
2. Le piastre paraurti sono più sicure delle piastre di ferro per te e la tua attrezzatura.
Ricordi di esserti fatto cadere ai piedi una piastra di ferro da 20 kg? Io ho. Porta a ossa rotte. Ma più comuni delle ossa rotte sono il cemento incrinato, le fondamenta disturbate e i bilancieri danneggiati. Le piastre del paraurti si rompono quando cadono e subiscono parte dell’impatto. Ciò può causare danni a ciò che stanno colpendo. Non ti causeranno tanti danni se atterrano sul tuo corpo come l’acciaio.
Le piastre del paraurti non lasceranno cicatrici permanenti o deformeranno la barra se colpiscono la manica del sollevamento pesi olimpico.
La cosa più importante, al di fuori della tua sicurezza, ovviamente, è il fatto che le piastre del paraurti non danneggeranno le fondamenta della tua casa molto più costosa. Le piastre antiurto sono essenziali se hai intenzione di sollevare la tua casa.
3. Le piastre paraurti hanno una maggiore flessibilità di allenamento rispetto alle piastre di ferro.
Le piastre paraurti offrono una maggiore versatilità e una maneggevolezza più silenziosa rispetto al ferro. Con le piastre di metallo, non puoi far cadere il peso dall’alto a meno che non ti dispiaccia rompere le cose. Inoltre, non dovresti lasciarli cadere dall’altezza dell’anca, anche se molti lo fanno.
Tuttavia, le piastre del paraurti possono essere lasciate cadere senza paura da quasi tutte le altezze. Ciò significa che all’improvviso puoi eseguire esercizi e movimenti con il bilanciere sopra la testa, clean e jerk, snatch, stacco da terra e altri senza preoccuparti di far cadere il bilanciere. Questo è un vantaggio importante per le palestre domestiche con spazio limitato.
Perché Consigliamo Le Piastre Paraurti Per Le Palestre Domestiche
I proprietari di una palestra in casa sono in tutta onestà il candidato ideale per le piastre paraurti. I proprietari di palestre in garage godono di tutti i vantaggi di cui sopra e direi che hanno più da offrire rispetto agli affiliati CrossFit o ai CrossFitter commerciali.
In primo luogo, la natura tranquilla della gomma fa in modo che coloro che si sollevano a casa non debbano preoccuparsi di svegliare la propria famiglia insieme all’intero quartiere quando decidono di allenarsi alle 5 del mattino. Il vantaggio di una palestra in casa è che è sempre aperta. Obbligarti ad allenarti solo quando le persone sono sveglie perché le sveglierai con i tuoi dischi di peso vanifica lo scopo.
Ti allenerai nel tuo garage da solo per la maggior parte del tempo. La sicurezza è fondamentale in quanto non avrai nessuno ad aiutarti se ti fai male. Il ferro è più pericoloso della gomma, ed è ciò con cui la maggior parte delle persone sarà d’accordo. Questo è il motivo per cui tutti i giocattoli dei nostri bambini sono ricoperti in colori di gomma lucida, anziché in metallo duro. Gli urti sono ugualmente efficaci per l’allenamento della forza e il cardio, oltre che per il condizionamento.
Infine, una palestra in casa ha uno spazio limitato. Ciò limita lo spazio disponibile per le attrezzature e consente movimenti limitati. Le attrezzature in grado di eseguire più attività sono le migliori per massimizzare lo spazio. Le migliori piastre paraurti che consigliamo sono più versatili dei pesi in metallo. Avendo lavorato nella mia palestra di casa per quasi un decennio e aiutando migliaia di altri ad avviare le proprie palestre, consiglierei caldamente piastre paraurti per la maggior parte delle persone.
Piastre Paraurti Standard Contro Piastre Paraurti Da Competizione
Ci sono due tipi di piastre paraurti attualmente sul mercato. Il primo non ha davvero un nome specifico, quindi chiamali semplicemente piastre paraurti standard (sembra piuttosto avvincente non è vero?) L’altro è piastre paraurti da competizione.
Le piastre paraurti standard sono quelle che si vedono più spesso. Questi sono in genere neri, anche se molte aziende hanno iniziato a realizzare versioni colorate, anche con una grafica interessante come queste piastre FringeSport Savage (i colori sembrano ancora migliori di persona). Le piastre paraurti standard utilizzano un inserto in acciaio invece di un mozzo, sono più larghe di le piastre da competizione, e quindi non ti consentono di caricare tanto peso sulla barra, hanno maggiori probabilità di deformarsi e spesso sono molto più economiche.
Le piastre del paraurti da competizione, d’altra parte, utilizzano un mozzo in acciaio che è spesso in due sezioni e viene quindi imbullonato insieme fissando la gomma, consentendo a più peso di adattarsi alla barra grazie alla loro larghezza sottile, sono spesso di colori diversi e sono tipicamente più costoso. Anche se le piastre paraurti da competizione spesso hanno un rimbalzo maggiore rispetto alle piastre paraurti nere, non è sempre così. Tutto dipende dalla valutazione Shore A Durometer.
Consigliamo piastre paraurti standard/nere per la maggior parte delle persone. Queste piastre non possono essere utilizzate per il sollevamento olimpico. Se li usi per stacchi e squat, è facile aggiungere piastre in ghisa alle estremità per adattarsi a qualsiasi peso.
Ti consigliamo le piastre da competizione se stai cercando piastre che durino una vita, possano caricare tutto il peso che desideri e ti preoccupi dell’aspetto delle piastre. È quello che uso nella mia palestra in garage. Tuttavia, possiedo anche un rack per squat alto 3,0 m, 30 bilancieri e un set da 30 bilancieri.
Come Abbiamo Selezionato E Testato Le Piastre Del Paraurti
Al fine di raccogliere abbastanza piastre paraurti per fare un confronto veramente completo, abbiamo iniziato come facciamo con tutti questi tipi di guide cercando sia su Internet che sul dashboard del prodotto per i dischi di peso. Al momento abbiamo oltre 100 diverse piastre paraurti che sono state valutate e riviste dagli utenti e altre vengono aggiunte ogni giorno man mano che vengono rilasciate.
Oltre a tutto questo, ho parlato con alcuni atleti di CrossFit Games e con sollevatori di pesi olimpici di alto livello per vedere cosa hanno usato e cosa preferiscono. Sono sempre diffidente a porre troppa enfasi su ciò che pensano gli atleti poiché in genere a loro importa meno dell’aspetto, ma penso che valga la pena farlo.
Infine, abbiamo assemblato ciò che avevamo, che attualmente comprende oltre 20 tipi di piastre paraurti. Leggiamo anche le singole recensioni che abbiamo fatto su di loro.
Abbiamo preso tutto questo e abbiamo classificato le piastre paraurti in base a varie categorie e livelli di budget.
È importante notare prima una cosa. Le piastre olimpiche (le piastre olimpiche sono larghe 5 cm, mentre le piastre standard sono 3 cm.) non hanno le stesse caratteristiche di revisione dei bilancieri olimpici.
Dopo alcune discussioni con il team, siamo stati finalmente in grado di restringere i nostri criteri su come giudichiamo le piastre dei paraurti per la nostra guida. Ecco l’elenco, in ordine sparso:
Costruzione in generale: la costruzione complessiva di una piastra paraurti si riferisce ai materiali utilizzati e al modo in cui sono stati assemblati da una prospettiva macro. Nel complesso, come è stata costruita la piastra del paraurti ed è in linea con il prezzo?
Precisione del peso Quanto sono accurate le piastre rispetto al peso indicato. Abbiamo testato le lastre utilizzando bilance ad alta precisione. Inoltre, l’azienda offre una garanzia di precisione del peso? Migliore è la garanzia, più è vicino al peso dichiarato.
Garanzia: C’è una garanzia sulle piastre? Qual è la garanzia? Le buone piastre paraurti hanno una garanzia minima di un anno.
Larghezza, apertura del colletto e diametro: il diametro delle piastre paraurti dovrebbe essere il più vicino possibile a 450 mm poiché questo è lo standard IWF. Poiché significa che è possibile inserire più peso sulla barra, le piastre più sottili sono migliori. L’apertura del colletto dovrebbe essere il più vicino possibile a 50,4 mm. Questo è di nuovo lo standard della Federazione Internazionale di Sollevamento Pesi.
Precisione della codifica a colori I colori delle piastre paraurti dovrebbero essere i seguenti: Rosso per 25 kg/25 kg. Blu per 20 kg/20 kg. Giallo per 16 kg/15 kg. Verde per 11 kg/10 kg. Sono disponibili piastre paraurti da 10 o 7 kg.
Qualità dell’inserto in acciaio Mentre un inserto in acciaio inossidabile è il migliore, altri metalli sono possibili se hanno un prezzo appropriato. Anche il fatto che sia modellato con la gomma o aggiunto in seguito è importante.
Scritte in rilievo o stampate: le lettere stampate possono sbiadire nel tempo, rendendo difficile determinare quanto siano pesanti i piatti. I piatti di buona qualità hanno spesso lettere in rilievo che mostrano la quantità di peso utilizzata.
Finitura mozzo in acciaio – Le piastre del paraurti da competizione utilizzano un mozzo in acciaio, che è spesso cromato o usato zinco.
Resistenza Le piastre paraurti dovrebbero durare per decenni se utilizzate in un ambiente da palestra a casa. Per ottenere una media, esaminiamo le recensioni degli utenti.
Materiale del paraurti: gomma vergine, gomma crumb e uretano sono i materiali più utilizzati per le piastre del paraurti.
Perché Non Consigliamo Hi-Temp O Altre Piastre Paraurti In Gomma Crumb
Le piastre paraurti Hi-Temp sono alcune delle piastre paraurti più popolari (o almeno erano utilizzate) sul mercato. Queste piastre paraurti sono molto popolari nei CrossFit Box e nelle palestre commerciali che si concentrano sull’allenamento funzionale. Il motivo per cui non li consigliamo non è che non sono eccezionali, ma poiché il loro anello di inserto in acciaio spesso cade a causa del processo di stampaggio, sono le piastre più larghe disponibili, il che significa che non puoi caricare molto peso sulla barra e sono più costoso rispetto a molte altre opzioni.
Se gestisci un affiliato CrossFit ad alto traffico, potrei vedere casi d’uso per Hi-Temps, tuttavia, ci sono semplicemente troppe altre opzioni ora disponibili che hanno un rimbalzo inferiore, un diametro standard e un valore migliore.
I 5 Migliori Paraurti Per La Maggior Parte Delle Persone
Vuoi solo la nostra risposta semplice per quali sono le prime 5 piastre paraurti che consigliamo alla maggior parte delle persone?
Questi i dettagli:
Cosa Aspettarsi
Di recente, abbiamo visto alcune nuove piastre paraurti trapelate. Uno in particolare che abbiamo pubblicato sul nostro Instagram sono questi nuovi piatti di Rogue che presentano buchi dappertutto:
Sono progettati per produrre meno rumore ed emettere un rimbalzo più letale, quindi immaginiamo che facciano proprio questo. Bene, guarda come funziona nella vita reale.
Domande Frequenti Sulle Piastre Paraurti
Le Targhe Paraurti Da Competizione Valgono La Pena?
Le migliori piastre paraurti da competizione sono estremamente resistenti, motivo per cui vale la pena spendere soldi extra.
Le Piastre Paraurti Sono Migliori Delle Piastre Normali?
Le piastre di ferro sono più resistenti delle piastre paraurti e possono essere utilizzate per molti scopi. Le lastre di ferro non possono essere semplicemente gettate in giro.
Cosa Sono Le Piastre Paraurti?
Le piastre paraurti possono essere utilizzate per supportare pesanti piastre di peso in gomma. Di solito hanno un diametro uniforme all’interno di tutti i pesi e vengono utilizzati durante gli esercizi olimpici e CrossFit. Le piastre paraurti in gomma proteggono il pavimento, i pesi e il bilanciere.
La Competizione
Sarebbe impossibile includere nelle nostre raccomandazioni tutte le piastre paraurti sul mercato e renderle comunque facilmente accessibili. Per questo motivo, includiamo i motivi per cui altri piatti non sono entrati nelle nostre classifiche di seguito:
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Piatti da competizione Hi-Temp Piatti decenti ma non 140 cm. Si scheggiano facilmente e non ottengono ottime recensioni.
Rogue Fleck Plates Molto simile nell’aspetto al nostro Secondo classificato, il Vulcan Alpha Bumpers V2.0. Sono molto simili al nostro Secondo classificato, i Vulcan Alpha Bumpers V2.0. Non sono ancora stato in grado di usarli o di vedere recensioni, quindi non potrò fare un confronto completo. Detto questo, hanno un prezzo abbastanza simile, dipende dal pacchetto, ma sono più sottili dei Vulcaniani, sebbene Vulcan offra una garanzia più lunga.
Rogue Training 2.0 Plates Abbiamo più set di questi sia in nero che a colori. Questi piatti erano simili a quelli venduti da Pendlay/MDUSA. Dopo averli usati per alcuni anni, posso confermare che sono un piatto ok, ma oggi ce ne sono molti altri che suggeriamo sopra di loro.
Questi paraurti con manubri Rogue sono fantastici ma non sostituiscono le vere piastre paraurti.
Onnit Captain America Shield Bumper Plates Piatti novità dall’aspetto fantastico, ma ora sono esauriti ovunque.
Piastre paraurti da competizione Rep Fitness Ci piacciono davvero molto queste piastre. Sono un piatto da competizione di buon valore e sono stati molto resistenti nella nostra palestra. Tuttavia, si adattano a uno strano divario di prezzo. Sono un’ottima scelta se hai bisogno di piatti colorati.
Piastre paraurti da competizione FringeSport Sono esattamente le stesse di Reps a un prezzo simile. Sulle vendite, FringeSport si può avere a meno.
Piatti FringeSport Savage – Bellissimi piatti. Questo è uno dei nostri design preferiti, ma sappiamo anche che non tutti li adoreranno, quindi consigliamo lo stesso piatto in uno stile più semplice.
Placche paraurti FringeSport Black & Colour Uguali alle nostre placche Contrast, ma in stili differenti ea prezzi differenti. Scegli i tuoi preferiti.
Piastre paraurti XMark Hi-Impact Buone piastre paraurti per il prezzo con una buona garanzia di 3 anni. Sono leggermente più costosi di altre opzioni, ma li consigliamo ai fan di PRIME Shipping.
XMark Go Green Crumb Rubber Bumper Plates Paraurti in gomma per briciole decenti che sono importati e hanno un odore sgradevole. Hi-Temp è l’opzione migliore se si desidera riciclare i paraurti in gomma per briciole di pneumatici per auto.
Piastre paraurti in gomma con codice colore HulkFit Si tratta di piastre colorate in gomma ad alta densità con un mozzo unico. Sebbene abbiano un prezzo ragionevole, i loro colori non sono accurati e la loro durata è discutibile a causa del loro design unico del mozzo. Sono anche noti per craccare:
Piatti paraurti Vulcan Absolute Competition Non ho visto abbastanza recensioni o le abbiamo tenute noi stessi, quindi al momento non posso classificare. Hanno comunque un’ottima garanzia di 5 anni.
Paraurti DHS Competition Grandi paraurti a un prezzo elevato. Ci piacerebbe trascorrere più tempo con loro o avere l’opportunità di farlo.
Piastre paraurti Synergee Abbastanza costose rispetto alla concorrenza per una piastra simile. Non c’è garanzia su di loro.
Abbiamo parlato con molti paraurti da competizione di Uesaka. Sono i più popolari tra i sollevatori di pesi olimpici. Siamo stati in grado di vedere solo le loro foto online. Alla fine, usali bene e aggiorna le nostre classifiche. Puoi ammirarli da lontano, fino ad allora.
I paraurti da allenamento della serie Pro Uesaka hanno avuto abbastanza uso o ascoltato abbastanza recensioni da altri per dare una raccomandazione.
Dischi da competizione per sollevamento pesi Eleiko IWF Una versione più calibrata dei dischi da allenamento. Non vale il costo per i direttori di riunione, ma non è irragionevole.
Dischi da allenamento Eleiko Sport Ottima opzione per coloro che desiderano Eleiko con un budget molto grande, ma pur sempre economico. Se hai intenzione di spendere così tanto, potresti anche acquistare i loro piatti IWF.
Paraurti Eleiko XF Ottime piastre paraurti per europei. Sebbene possano essere un po’ troppo costosi per gli americani, hanno un’eccellente soppressione del suono e sono spessi. Ora offrono questi in sterline e chili.
Piatti American Barbell Color Urethane Series Adoro questi piatti. Sono alcuni dei miei piatti preferiti. Sono semplicemente troppo costosi da consigliare, nonostante quanto mi facciano piacere rispetto ad altre lastre come le lastre in uretano Titan.
Sono migliori delle piastre Titans e hanno una garanzia migliore.
Piastre paraurti Sport American Barbell Si tratta di piastre paraurti standard di alta qualità disponibili nelle varianti nero, colore, KG e LB. Questi hanno quasi preso il primo posto, tuttavia, non sono elencati Shore A Durometer Rating o informazioni sulla garanzia, quindi non eravamo sicuri della qualità delle lastre. Il prezzo è davvero ottimo, soprattutto se si considera la spedizione gratuita. Questi sono fantastici se vuoi solo piastre paraurti nere.
Piastre paraurti in gomma Titan Olympic Non le abbiamo testate personalmente, tuttavia, abbiamo sentito abbastanza cattiva stampa dai nostri lettori che hanno un odore terribile, sono inclini a deformarsi e spesso il loro inserto in acciaio cade. Questi piatti sono economici, ma hanno uno scopo.
Piastre paraurti Werksan LionFit Grandi paraurti da competizione. Tuttavia, credo che abbiano chiuso le loro operazioni negli Stati Uniti.
Piastre paraurti PRx Color Elite Questa piastra sembra simile ai tipi Pendlay, ma sono un po’ più costose per la qualità.
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